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Fitness


Damit Sie Ihre Ziele erreichen

Der Eingangs- und Vitalitätstest dient dazu, Ihre  persönlichen Ansprüche, Ziele und Fitnesstand zu definieren und Ihren individuellen Trainingsplan zu erarbeiten. Getestet werden neben Ihrer Beweglichkeit, Fitness und Ausdauer auch Ihr Herz-Kreislauf-System. Mit einer optionalen Körperfettanalyse und der Messung Ihrer Körperumfänge wird Ihr Erfolg zudem auch messbar.

Im nächsten Schritt erstellt unser Personal den individuellen Trainingsplan und führt Sie in unser Fitnesscentrum ein. Jedes Trainingsgerät und jede Trainingseinheit wird mit Ihnen genauestens durchgegangen, damit sich von Anfang an keine Fehler in Ihr persönliches Training einschleichen. Ihr qualifizierter und geprüfter Trainer wird Sie Schritt für Schritt Ihren persönliche Zielen näher bringen.

 
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